Por que estás no mundo?
O que será que te aprisiona?
Quais são as tuas sombras?
A quase totalidade da nossa existência enquanto espécie foi procurar não morrer, escapando de predadores e da escassez.
O padrão natural do cérebro é buscar o lado negativo até ter certeza da sobrevivência.
Muitos de nós, na vida e nas empresas, estamos buscando pelo que pode dar errado, pelas ameaças, na lógica da sobrevivência.
Será que estás refém desse padrão emocional?
Pára, escuta e olha.
Respira fundo.
Aceita as tuas emoções e pergunta-te: por que estou sentindo isto?
Fica atento ao que mexe contigo, fica atento àquilo que te tira do equilíbrio.
Qual é a tua verdadeira essência, o que te faz sentir pleno e realizado?
Quais são os teus valores?
O que é importante para ti hoje?
Para tomar as melhores decisões, devemos ter consciência plena daquilo que é mais importante para a nossa vida, enxergar o que nos aprisiona e enfrentar as nossas sombras.